Povestile ca o posibila invitatie la creativitate

Cu putin timp in urma, m-am intalnit cu o fosta vecina. Desi nu ne vazusem de mai multi ani, m-a recunoscut imediat. Remarca dansei m-a surprins „Ai crescut, esti femeie in toata firea, insa tot copil ai ramas !” . „De ce spuneti asta ?” am intrebat-o cu nedumerire. Ce credeti ca mi-a raspuns ? „Pentru ca scrii articole cu povesti.”
Si uite asa, mintea mea a primit o noua tema de lucru. Recunosc imi plac povestile si mi-au placut intotdeauna. Asta m-a ajutat sa le retin cu destula cu usurinta. Avand nevoie de exemplificari pentru sustinerea anumitor idei, am inceput a face noi conexiuni intre informatiile acumulate de-a lungul timpului…

Psihocardiologia, inima si altele…

„…Mi-a stat inima-n loc”, „Am, asa, o piatra pe inima… ”, „Mi-ai rupt inima” sau „Nu pune la inima” ori „A murit de inima rea” ; sunt cateva dintre expresiile care s-au impamantenit in vorbirea curenta, atunci cand este vorba despre un anumit soc, eveniment neplacut sau sperietura. Toata lumea pomeneste acest organ al corpului omenesc, uitand ca, de cele mai multe ori, noi singuri ne producem aceste rele. Stim ce sa facem cand ne doare maseaua si dam mare importanta acesteia, dar nu stim nimic despre inima noastra, care trudeste pentru viata noastra inca de la primele patru saptamani ale fatului in burta mamei. Si, de fapt, nici nu o bagam in seama ; ea este acolo, isi face treaba ei si numai in cazul in care apar diverse simptome neplacute sau dureroase, ne aducem aminte de ea ; uneori, nici atunci !…

Nucile si virtutile lor uitate

Va place dulceata de nuci verzi ? Ei bine, daca aveti diabet, luati-va gandul de la ea. Dar numai de la ea, caci fructul batranului nuc, numit in antichitate „Juglans regia”, adica „pom regesc”, dar si frunzele, micile fructe verzi ale sale si coaja de nuca, sunt o bogatie pentru organismul uman. Nucile se folosesc asa cum stim cu totii : mancand miezul lor; dar asa cum nu multi stim, celelalte parti ale nucului sunt folosite in diferite tratamente medicale, ele fiind o adevarata colectie de vitamine si minerale, drept pentru care, din miez de nuca se obtine un ulei, folosit, deopotriva, in uz extern si intern…

Ce este anorexia ?

In ultimul timp, tulburarile de comportament sunt tot mai des intalnite si tocmai din acest motiv, m-am hotarat sa va prezint cateva aspecte semnificative.
Una dintre cele mai frecvente tulburari de comportament alimentar este anorexia, in literatura de specialitate mai fiind cunoscuta si sub denumirea de anorexie nervoasa. De ce si nervoasa? Deoarece nu este doar o simpla dereglare alimentara ce duce la o scadere masiva in greutate, ci si o tulburare psihiatrica, deseori cu grave consecinte fiziologice…

Reflexologia – Reflexoterapia ( 4 )

Cand sanatatea sta in picioare

Reflexologia este o ramura a medicinei orientale, cunoscuta cu cca. 4000 de ani in urma. Exista o fresca straveche care demonstreaza ca medicii egipteni din Saqara cunosteau beneficiile terapeutice ale masarii unor puncte specifice de pe talpi si maini ; ca si medicina chinezeasca, unde procedeul era cunoscut cel putin din secolul al IV-lea i.Chr. In Europa, cel care a redescoperit reflexologia si a popularizat-o, a fost medicul William Fitzgerald, ajutat de dr. Riley si de fizioterapeuta Eunice Ingham, care a practicat-o in spitalul unde lucra si care si-a deschis un cabinet de reflexoterapie, iar in 1930 a scris prima carte de specialitate si a infiintat prima scoala de reflexoterapie…

Bulimia, o tulburare de comportament alimentar

Mai toata lumea a auzit expresia „Mananca precum un spart !”. Este o expresie destul de folosita, valabila pentru cei care mananca foarte mult, unii pentru ca le este foarte foame, altii pentru ca sunt gurmanzi de felul lor, altii pentru ca sufera de o tulburare de comportament alimentar numita bulimie.
Persoanele care sufera de bulimie sunt ridicularizate si marginalizate pe nedrept si m-am gandit ca ar fi indicat sa prezint celor interesati, simptomele acestei boli, dar si consecintele netratarii acesteia…

Masajul celor cu nevoi speciale (5)

Am scris intr-un articol anterior, intitulat „Masajul – atingerea benefica” (click aici) despre ce anume inseamna a face masaj si beneficiile sale ; ati putut afla despre tehnicile de masaj in „Masajul – reguli, manevre, aplicare” (click aici) ; apoi, despre masajul „Shiatsu” (click aici) si despre „Reflexologie” (click aici). Acum vom afla care sunt grupele de persoane cu nevoi speciale, care pot, si uneori trebuie, sa beneficieze de masaj…