Aerobicul este una din metodele eficiente de combatere a stresului, de prelungire a vietii si de dobandire a unei sanatati perfecte. Gimnastica aerobica reprezinta un complex de exercitii si miscari care dezvolta toate grupele musculare, avand un efect benefic asupra organismului. Este accesibila persoanelor de toate varstele, indiferent de sex, sau de locul unde se afla : acasa sau la sala, individual sau in grup.
Are o mare importanta in educatia spirituala si emotionala a copiilor si tinerilor, dezvoltand o spontaneitate si naturalete a miscarilor, necesare in viata de zi cu zi. Avand tangenta cu muzica si dansul, contribuie la dezvoltarea gustului artistic si largirea orizontului spiritual…

In ultimul timp, tulburarile de comportament sunt tot mai des intalnite si tocmai din acest motiv, m-am hotarat sa va prezint cateva aspecte semnificative.
Una dintre cele mai frecvente tulburari de comportament alimentar este anorexia, in literatura de specialitate mai fiind cunoscuta si sub denumirea de anorexie nervoasa. De ce si nervoasa? Deoarece nu este doar o simpla dereglare alimentara ce duce la o scadere masiva in greutate, ci si o tulburare psihiatrica, deseori cu grave consecinte fiziologice…

Frica de dentist

Studii recente efectuate la noi in tara, au evidentiat o crestere ingrijoratoare a numarului persoanelor care sufera de dentofobie, care nu este altceva decat o frica patologica de dentist. Se vorbeste despre un procent situat undeva spre 30% din populatie, insa medicii stomatologi considera ca este mult mai mare, avand in vedere situatiile cu care se confrunta la cabinete.
Dentofobia este un tip de fobie care poate avea efecte deosebit de grave asupra starii generale de sanatate a celor afectati. Este o teama patologica, excesiva si irationala fata de dentist, cauzata indeosebi de un procedeu stomatologic sau de un anumit instrument stomatologic…

Autismul este o tulburare de dezvoltare de origine neurobiologica si este considerata drept una dintre cele mai severe tulburari de dezvoltare ale copilariei.
Istoric. Prima descriere a unor copii care prezentau particularitati specifice total deosebite de tot ceea ce se inregistrase pana la acea data, ii apartine psihiatrului american Leo Kanner si a fost facuta in anul 1943. Acesta a relevat izolarea sociala ca principala trasatura a acestor copii, dandu-i numele de “autism” (de la grecescul autos = sine). Apoi, in anul 1944, in Europa, Hans Asperger a studiat si a descris intr-un articol, ramas aproape necunoscut pana in anii 1980, un grup de copii cu probleme sociale specifice…

Ati auzit vreodata expresia “rade ciob de oala sparta”? Poate ca da, poate ca nu. Nu e obligatoriu nici sa o fi auzit si nici sa o fi folosit vreodata. Este doar o expresie din batrani, spusa ca si o posibila concluzie, atunci cand cineva rade de problemele altuia, ignorand faptul ca, poate, se afla intr-o situatie similara. Expresia mi-am amintit-o de curand, auzind pe cineva care comenta cu o incredibila rautate, stirea referitoare la diagnosticarea cu tulburare bipolara a actritei Catherine Zeta Jones. Ce legatura are aceasta expresie cu subiectul acestui articol? Veti vedea imediat…

Despre persoanele cu o personalitate evitanta se spune ca ar fi niste timizi irecuperabili. Asta considera doar cei neavizati, care nu sunt deloc asa si care, din punct de vedere comportamental, se pot situa la polul opus… Pentru ei, acest gen de persoane nu sunt decat “ciudatii carora le place sa treaca neobservati”, “distantii enervant de plicticosi”, “cei care nu stiu decat sa evite, eventual sa refuze”, etc…

Atunci cand oamenii vorbesc urat unii despre altii, folosesc tot felul de expresii si de termeni, care de care mai duri si mai jignitori. Un astfel de termen, devenit cam la moda in zilele noastre, este cel de “schizofrenic”. Foarte multi dintre cei care il utilizeaza, nu-i cunosc adevarata semnificatie, dar stiu ca li se potriveste celor care par ca sunt “dusi cu capul.” Intr-adevar, exista ceva adevar in aceasta “atribuire”, dar schizofrenia este mult mai mult decat atat.
Schizofrenia este o boala deosebit de complexa a carei gravitate este data si de multimea de simptome din domeniul cognitiei, personalitatii, precum si a activitatii motorii…