Iarna este anotimpul cand ninsoarea si gerul ne fac sa ne gandim la bradul de Craciun, la mirificele sarbatori de Anul Nou, la cadouri si la multe alte bucurii. Dar, tare bine ar fi daca n-am pierde din vedere si unele necazuri care pot veni odata cu zapada si gerul; acestea pot fi fracturile, entorsele sau degeraturile, de care ne vom ocupa mai jos…

La sfarsitul lui decembrie si inceputul lui ianuarie, se produc cele mai numeroase afectiuni de… sarbatori ; tot atat de numeroase, cate sarbatori sunt : Craciunul, Sf. Stefan, Revelionul, Sf. Vasile, Boboteaza si Sf. Ioan. Sa mai spunem ca toate acestea vin dupa cel mai lung post, cel al Craciunului, de cca. 45 de zile ! Pe acest fond de abstinenta alimentara si bahica, vin sa se aseze ( de cele mai multe ori fara masura ) mancaruri grele, grase si… gustoase, bautura ( ca doar este sarbatoare ! zice romanul ), cozonaci, placinte, tort si tot felul de prajituri. Sa ne mai miram ca sunt pline spitalele de indigestii acute sau come alcoolice ?!..
Nu stim ce-i indeamna pe romani sa procedeze in mod atat de ilogic cu propriul organism ; nu stim de ce aceasta lipsa de responsabilitate dezlantuire de lacomie ii face sa atenteze la propria sanatate ?!.. Dar stim ca pentru urmarile acestei conduite periculoase exista remedii ; unii apeleaza la spitale si este indicat in cazurile grave ; altii – cu forme mai usoare – isi pot domoli suferinta cu remedii la indemana, din propria camara. Sa vedem care sunt acestea…

Este iarasi primavara si va fi mereu cate una in fiecare an ; multe primaveri si toate vin cu tot felul de afectiuni. Pe vremuri, cand tuberculoza era in floare, se spunea ca „vine primavara, se duc ofticosii”. Acum, in afara de obisnuitele raceli si gripe, despre care puteti citi aici (click aici), cu care primavara ne poate afecta, caci racim mai des in anotimpurile de tranzitie, din cauza frecventelor schimbari de temperatura, mai putem contacta bronsita si tusea (click aici), fara sa mai vorbim despre alte probleme cauzate de conditiile meteo, iar uneori de propria noastra neglijenta. Va vom arata cum putem preveni aceste afectiuni de primavara si cum le putem trata, prin mijloace care ne stau la indemana…

Seasonal affective disorder – SAD

Tulburarea afectiva sezoniera (Seasonal affective disorder – SAD) este intalnita predominant in cele mai intunecate luni ale anului – decembrie, ianuarie, februarie – atunci cand soarele este foarte scump la vedere.
Simptomele sale sunt depresia moderata sau severa, somn prelungit, energie scazuta, pofta pentru carbohidrati si ingrasare…

Amigdalita

Sezonul rece – iarna, aduce cu sine inmultirea cazurilor de afectiuni otorinolaringologice (ORL), ca guturai, dureri de gat sau de urechi si altele, care pot fi accentuate de frig. Ne vom ocupa deocamdata de durerile frecvente in gat, foarte dureroase, foarte sacaitoare si cauzatoare de incapacitate de munca pentru adulti, de mers la scoala pentru copii de varsta scolara sau disconfort deosebit pentru copiii mici. Gatul este ca o “poarta” prin care patrund in corp microbii si virusii, iar amigdalele la nivelul carora se fabrica anticorpi, au tocmai rolul de a impiedica patrunderea acestora in organism…

Artrita este o afectiune cauzata de uzura cartilagiilor, materialul gelatinos dintre suprafetele osoase care absoarbe socurile ; cand cartilajul se uzeaza, oasele se freaca unele de altele, provocand dureri articulare, inflamarea si rigiditatea articulatiilor. Exista numeroase forme de artrita, dar cel mai intalnit tip este artroza ; alte forme ale acestei afectiuni sunt poliartrita reumatoida si artrita psoriazica. Odata cu venirea iernii, multi dintre cei care sufera de artrita descopera ca durerile lor sunt influentate de schimbarile meteorologice, cresterea umiditatii si scaderea rapida a presiunii atmosferice influentand fluxul sanguin la nivelul articulatiilor afectate de artrita. Durerea se poate ameliora cu medicamente antiinflamatorii, dar cine s-a saturat de chimicale poate sa-si atinga scopul de a avea zile fara dureri prin mijloacele mai putin daunatoare si mai la indemana de mai jos…

Decesele care survin în întreaga lume din cauze cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral, înregistrează un vârf în luna ianuarie. Motivul pentru care se întâmplă astfel nu a fost clar un timp pentru oamenii de știință, însă noi dovezi încep să dezlege misterul, scrie The Conversation.
Cercetătorii au crezut inițial că această tendință trebuie să aibă legătură cu frigul, dar s-a dovedit a fi un punct de pornire fals. Specialiști de la Universitatea din California de Sud au analizat decese survenite din cauza atacurilor de cord între 1985 și 1996 la Los Angeles, un oraș cu iarnă blândă și temperaturi minime zilnice relativ constante pe tot parcursul anului. Ei au descoperit o variație sezonieră a atacurilor de cord, cu o treime mai multe decese survenite în luna ianuarie…