Redam mai jos, lista celor mai sanatoase alimente pentru fiecare grupa sanguina in parte, cu mentiunea ca acestea nu sunt toate si, nici singurele alimente care pot fi consumate, ci, sunt cele mai recomandate.

Grupa sanguina 0

Alge, andive, anghinare, ardei iute rosu, batate ( cartofi dulci ), batog, berbec, biban, ceapa, cicoare, curry, dovleac, dude, faina de seminte de roscove, fasole, ficat, flori de tei, gulie, hamei, hering, hrean, inima, macese, menta, miel, nisetru, nuca, papadie, pastarnac, pastrav, patrunjel, piper, praz, prune, salata, sardeluta, scrumbie, seminte dovleac, sfecla alba, smochine, somon, spanac, suc de ananas, suc de cirese, suc de prune, salau, stiuca, ulei de masline, ulei de seminte de in, usturoi, varza, vanat ( cerb, caprioara ), vita, vitel.
*Mai multe despre Grupa sanguina 0 – carnivorii – click aici

Grupa sanguina A

Afine, ananas, anghinare, apa cu zeama de lamaie, arahide, batog, biban, branza de soia, brusture, busuioc, cafea boabe, caise si suc de caise, ceai verde, ceapa, cicoare, cirese, crap, dovleac, faina de orez, faina de ovaz, faina de secara, faina de soia, fasole uscata, fasole soia, fasole verde, ghimber, ginseng, grepfrut, gulie, hrean, hrisca, lamai, lapte de soia, linte, macese, malt de orz, melasa, melci, morcovi, musetel, mustar, mure, paste de hrisca, paine de soia, paine de seminte de grau germinate, papadie, pastarnac, pastrav, patrunjel, praz, prune, salata, sardeluta, scrumbie, seminte dovleac, sfecla alba, smochine, somon, spanac, suc de ananas, suc de cirese, suc de grepfrut, suc de morcov, suc de telina, suc de prune, sunatoare, stiuca, tofu ( branza de soia ), ulei de masline, ulei din seminte de in, unt de arahide, usturoi, varza, vin rosu.
*Mai multe despre Grupa sanguina A – vegetarienii – click aici

Grupa sanguina B

Ananas, ardei gras, banane, batate, batog, berbec, biban, branza de capra, branza proaspata de vaci, cas, urda, telemea de vaca, telemea de oaie, cartofi, ceai verde, chefir, ciuperci, conopida, faina de orez, faina de ovaz, fasole, fructe de zmeur, fulgi de ovaz, ghimber, ginseng, hrean, iaurt, iaurt cu fructe, icre negre, iepure, inghetata de iaurt, lapte de capra, lapte smantanit, macese, mei, menta, miel, morcovi, mozzarella, nisetru, nuci, orez expandat, oua, paine din faina integrala de orez, paine din seminte germinate, papaya, pastarnac, pastrav, piper, prune, salvie, sardeluta, scrumbie, sfecla rosie, smantana saraca in grasimi, struguri, suc de ananas, suc de merisor, suc de papaya, suc de struguri, suc de varza, stiuca, tarate de orez, tarate de ovaz, telemea de oaie tip Feta, ulei de masline, unt topit, varza alba, varza de Bruxelles, varza rosie, vanat ( cerb/caprioara ), vinete.
*Mai multe despre Grupa sanguina B – ( aproape ) omnivorii – click aici

Grupa sanguina AB

Agrise, ananas, arahide, batate ( cartofi dulci ), batog, berbec, biban, branza de capra, branza proaspata de vaci, cas, urda, telemea de oaie, telemea de vaca, cafea boabe, castane comestibile, castraveti, ceai verde, chefir, cirese, ciuperci, conopida, curcan, faina de grau incoltit, faina de orez, de ovaz sau de secara, fasole, fasole soia, fulgi de ovaz, fulgi se secara, ginseng, grepfrut, hrean, iaurt, iaurt cu fructe, iepure, lamai, lapte de capra, linte, macese, mei, melci, merisor ( coacaze de munte ), miel, mozzarella, musetel, nisetru, nuca, orez, paine de secara, de soia, din faina integrala de orez, din seminte de grau sau de secara germinate, paine integrala prajita, papadie, pastarnac, pastrav, prune, sardeluta, scrumbie, sfecla rosie, smantana saraca in grasimi, smochine, struguri, suc de cirese, suc de merisor, suc de morcovi, suc de papaya, suc de struguri, suc de telina, suc de varza, suc de prune, stiuca, tarate de orez sau de ovaz, telemea de oaie tip Feta, ton, telina, ulei de masline, usturoi, varza, vinete.
*Mai multe despre Grupa sanguina AB – Alimentatie mixta – cu masura – click aici

Pofta buna si multa sanatate !

REDACTIA