Raspunsul corect la intrebarea din titlu este : fructele se mananca dimineata, pe stomacul gol ! In niciun caz, nu dupa masa de pranz, ca desert si nici macar seara si vom vedea de ce…

Aloe vera este o planta subtropicala, inalta de aproximativ 1 m, cu frunze late si carnoase, intalnita destul de des si in ghivecele gospodariilor de la noi. Este recunoscuta inca din vechime ca vindecator universal, avand efect antiseptic, dezinfectant, antiinflamator si se spune ca poate stimula chiar regenerarea celulara. Cunoscuta de secole si mentionata in vechi tratate medicale egiptene, chinezesti, grecesti, aloe vera a fost studiata in mod stiintific in vremurile moderne, cercetari care au descoperit numeroase utilizari ale acesteia…

Daca doriti ceva care sa amelioreze stresul, exista putine lucruri mai bune decat o zi de plaja. Cerul albastru, nisipul cald si zgomotul valurilor reprezinta o modalitate aparte de a topi toate necazurile. Dar stiati ca oceanele si marile lumii sunt sedative nu numai pentru minte, ci si pentru corp ? Plantele si animalele marine sunt sursa a numeroase medicamente, cum ar fi unele pentru cancer, obtinute din ouale stelelor-de-mare, sau cea mai puternica lotiune de plaja de la o specie de meduze, dar si un medicament pentru osteoporoza obtinut din corali. Marea ofera numeroase remedii medicale, dar si posibilitatea de a lua din alge principii nutritive, necesare bunei functionari a organismului…

Arnica montana, dupa denumirea ei latina, este o planta cu excelente virtuti tamaduitoare. Este de asteptat ca, in conditiile in care pretul medicamentelor se va tripla, sa incepem sa refolosim remediile stramosesti, intre care arnica joaca un rol important. Cunoscuta la noi ca : iarba soarelui, podbalul de munte, tabacul campului, carul zanelor sau ciuda, arnica are flori colorate in galben-portocaliu, care contin compusi foarte toxici si nu sunt indicate pentru uz intern. In schimb, este extrem de folositoare in uzul extern, cum vom vedea mai jos…