TEST: Va domina nervozitatea ?
Ce vremuri traim ! Da criza mondiala peste noi si – poate – in curand, vine si recesiunea. Cum sa nu fim nervosi, stresati, obositi si tracasati ? In aceasta situatie, n-ar fi rau sa aflati care este starea dvs. emotionala si cum va stapaniti sau nu, nervii. In acest scop publicam testul de mai jos, preluat din volumul „Psihoteste”, editura Stiinta si Tehnica, Bucuresti, 1997. Va invitam sa raspundeti prin „Da” sau „Nu” la intrebarile care urmeaza :
1. La cea mai mica neintelegere va „ambalati” pentru cauze marunte ?
2. Va pastrati, in orice imprejurare, chiar in situatiile critice pentru dvs., calmul si stapanirea de sine ?
3. Atunci cand sunteti nervosi spuneti lucruri pe care le regretati imediat ?
4. In caz de panica generala va pastrati intotdeauna stapanirea de sine ?
5. In ambuteiaje aveti rabdare, indiferent de ceea ce se intampla ?
6. Ati trecut deja printr-o depresie din cauza unei prea mari tensiuni nervoase ?
7. Sunteti supravegheati in mod regulat de un doctor pentru excesiva dvs. nervozitate ?
8. Vi s-a intamplat sa ratati un examen din pricina prea marii dvs. nervozitati ?
9. Razbunarea este un „fel de mancare” care se consuma rece ?
10. Sunteti victima unor ticuri nervoase ?
Cotarea si interpretarea raspunsurilor :
Daca ati obtinut 10 puncte : sunteti victima nervilor dvs. Ei va „controleaza” in totalitate comportamentul, fiind prezenti in toate situatiile posibile.
Daca ati obtinut intre 6 si 9 puncte : nervii va joaca feste, in planuri diferite. Sunteti ori prea linistiti, ori prea nervosi. Pe scurt, va este greu sa va stapaniti emotiile.
Daca ati obtinut intre 3 si 5 puncte : reusiti sa va stapaniti. Dar cunoasteti si teribile momente de agitatie, in anumite imprejurari.
Daca ati obtinut mai putin de 3 puncte : este foarte greu sa va enerveze cineva si sa fiti tulburati. Nervii dvs. nu sunt decat niste „componente anatomice” ca oricare altele…
Testul este preluat din culegerea „Psihoteste”, Editura Stiinta si Tehnica, Bucuresti, 1997.