Va place dulceata de nuci verzi ? Ei bine, daca aveti diabet, luati-va gandul de la ea. Dar numai de la ea, caci fructul batranului nuc, numit in antichitate „Juglans regia”, adica „pom regesc”, dar si frunzele, micile fructe verzi ale sale si coaja de nuca, sunt o bogatie pentru organismul uman. Nucile se folosesc asa cum stim cu totii : mancand miezul lor; dar asa cum nu multi stim, celelalte parti ale nucului sunt folosite in diferite tratamente medicale, ele fiind o adevarata colectie de vitamine si minerale, drept pentru care, din miez de nuca se obtine un ulei, folosit, deopotriva, in uz extern si intern…

Cele 14 drepturi definite de Carta pacientului sunt :…

Încă din prima frază a acestui articol țin să te atenționez că nu sunt Mafalda, nu le știu pe toate. Nu te-am atras aici ca să îți vând ceaiuri din plante de cuc sau semințe exotice pentru slăbit, două pungi la doar 199 lei. Nu! Îți voi spune doar cum poți să trăiești și tu ca un om normal și să te poți încheia la șireturi fără să fii nevoit să te așezi pe canapea. În plus, cred că ar fi interesant să nu îți mai cumperi doar tricouri și cămăși cu burtă, nu?
Iată câteva sfaturi pe care le-am pus în practică de câteva ori, și după trei luni am reușit să dau jos vreo zece kilograme. Fără sport și mers la sală…