|
|
|
|
|
2012/1/15 14:15:47 |
|
 “Ayatollah”-ul medicinei de urgenta
RAED ARAFAT
In galeria VIP medical, un loc de prim rang poate fi acordat medicului roman Raed Arafat, o personalitate extrem de modesta, dar cu mari realizari in domeniul medicinei de urgenta din Romania. Nascut la Damasc, Siria, la 24 mai 1964, a copilarit in Nablus, Palestina, pana la varsta de 16 ani, cand a venit in Romania pentru a studia medicina. Studiul medicinei a fost, inca de la varsta de 14 ani, o pasiune, o “nebunie frumoasa”, hranita cu dese vizite la spitalul din Nablus, unde lucra unchiul sau, dar si prin infiintarea unei echipe de prim-ajutor impreuna cu cativa colegi de scoala. Ajuns in Romania, tanarul Raed Arafat face un an pregatitor la Pitesti, apoi urmeaza cursurile Facultatii de Medicina din Cluj-Napoca, pe care le-a absolvit in anul 1989 ; urmand specializarea pe Anestezie Terapie Intensiva la Cluj si Targu-Mures.
SMURD - un vis implinit
In anul 1990 infiinteaza la Targu-Mures prima unitate SMURD - Serviciul Mobil de Urgenta, Reanimare si Descarcerare - in prezent acesta fiind cel mai modern centru de urgente din Romania. Pe cat de usoara a fost scrierea acestor cuvinte, pe atat de greu a fost inceputul acestei realizari, caci timp de opt ani, Raed Arafat a lucrat ca voluntar la SMURD, intai cu un autoturism cumparat cu proprii bani, proveniti din mostenirea de la tatal sau, masina ce a fost utilata pentru interventii medicale de urgenta, visul si pasiunea medicului Raed Arafat. El spune ca n-a fost singur, alti medici sau asistenti “nebuni” ca el, au lucrat impreuna in mod voluntar cu el.
Citeste...
|
|
|
|
|
2012/1/8 12:19:11 |
|
 Remedii practice (7)
Bronsita si Tusea
BRONSITA este provocata de obicei de o infectie virala sau bacteriana, dar poate fi cauzata si de alergii diverse. Bronhiile se inflameaza, iar micii peri - cillii - de pe tractul respirator paralizeaza, nemaiputand opri mucusul sa se acumuleze, acesta facandu-ne sa tusim puternic.
Ce este de facut ?
Primul pas trebuie sa subtieze sputa si sa o disloce, pentru a putea fi eliminata prin tuse ; pentru aceasta, cele mai indicate sunt inhalatiile de abur, iar pentru a face tratamentul cu aburi mai eficient, adaugati cateva picaturi de ulei de eucalipt sau de pin in apa fiarta ; asigurandu-va ca nu va opariti fata, inhalati aburul cu capul acoperit cu un prosop, iar uleiul respectiv va actiona ca un expectorant. Este bine ca in timpul somnului sa folositi un umidificator, pentru a creste umiditatea aerului pe care il respirati. Pentru a subtia mucusul si a va ajuta sa-l eliminati mai usor, mancati ardei iute sau mancaruri condimentate cu piper si consumati multe lichide, sub forma de ceaiuri, lapte, supe si curatati nasul si sinusurile cu o solutie salina. Ceaiuri recomandate : ceaiul de lumanarica este remediul traditional pentru afectiunile respiratorii care ajuta la subtierea sputei.
Citeste...
|
|
|
|
|
2011/12/17 15:39:19 |
|
 Afectiuni de sezon : Iarna
FRACTURI, ENTORSE, DEGERATURI
Iarna este anotimpul cand ninsoarea si gerul ne fac sa ne gandim la bradul de Craciun, la mirificele sarbatori de Anul Nou, la cadouri si la multe alte bucurii. Dar, tare bine ar fi daca n-am pierde din vedere si unele necazuri care pot veni odata cu zapada si gerul; acestea pot fi fracturile, entorsele sau degeraturile, de care ne vom ocupa mai jos.
Fracturi si entorse
Iarna, sunt pline spitalele de oameni cu mainile sau picioarele imobilizate in ghips, din cauza stratului de zapada, alunecusurilor sau... neatentiei. Daca s-a intamplat un astfel de accident, victima nu isi poate misca in mod normal membrul respectiv si nu se poate folosi de el ; membrul accidentat poate prezenta inflamare, dureri mari sau, in cazuri mai grave, rani deschise. Daca nu suntem siguri de gravitatea leziunii, este recomandabil sa presupunem ca membrul prezinta fracturi si vom transporta victima la o unitate medicala. In nici un caz nu incercati sa repozitionati membrele care au aspect anormal sau par dislocate. Cel mult, pana la ajutorul medical, puteti raci leziunea aplicand gheata infasurata intr-un prosop si nu mai mult de 15 minute. In cazul accidentului la mana, brat sau umar, rugati victima sa tina bratul strans lipit de corp ; de obicei aceasta masura este suficienta si mai putin dureroasa decat aplicarea unui bandaj sau a unei atele. Acestea sunt masurile de prim-ajutor in caz de fracturi sau entorse, pe care, daca le urmati, veti evita sa-i faceti accidentatului, mai mult rau decat bine.
Citeste...
|
|
|
|
|
2010/10/23 21:13:10 |
|
 OUL - o mica minune
O omleta pufoasa... Un ou fiert moale... Delicii cu care toti ne delectam si nici nu stim ce efecte miraculoae au asupra organismului nostru. Oul este un aliment complet, plin de proteine si alte principii hranitoare, mult folosit in alimentatie si recomandat in diverse afectiuni. Nutritionistii nu s-au hotarat inca daca este bine sa avem oua la micul dejun sau sa le mancam dupa ora pranzului ; exista pareri pro si contra, dar pana se vor hotari, este bine sa stim ca putem manca oua, dar cu moderatie, fara excese, ca pe orice alt aliment. Este recomandat consumul oualor mai ales in lunile de iarna-primavara, cand organismul are mai multa nevoie de alimente hranitoare care contin vitamine si minerale. Pentru copii si tineri este util consumul zilnic de ou, iar la varsta a treia sunt de ajuns 2-3 oua pe saptamana, iar ca sa pastram nutrientii din ou si sa asiguram asimilarea lor, ouale se tin pe foc un timp scurt, numai pana se intaresc putin, fie ca sunt omleta sau oua fierte. De asemenea, pentru a ne feri de salmoneloza, este bine sa spalam ouale inainte de a le fierbe.
Citeste...
|
|
|
|
|
2010/6/27 17:50:56 |
|
 Psihoterapia intermediata de animale
Daca la inceputurile sale, medicina se axa indeosebi pe studiul omului din punct de vedere anatomic si apoi comportamental, interesul privind sufletul animal a constituit baza teoretica pentru valorificarea terapeutica a relatiei amicale dintre om si animal.
Influenta benefica a animalelor de companie asupra omului a fost observata si chiar aplicata in tratamentul bolilor psihice, inca de la sfarsitul secolului 18. Initiatorul unui astfel de experiment a fost William Tuke, care si-a inceput studiul la Centrul Azil “The York Retreat” din Anglia. A adus in curtea azilului mai multe animale si pasari ( iepuri, soimi, pasari de curte, pescarusi ) si a studiat felul in care oamenii relationeaza cu ele, a remarcat atenuarea framantarilor lor sufletesti, cresterea increderii in fortele proprii si o imbunatatire vizibila a starii de sanatate. Un alt studiu a fost initiat de catre Florence Nightingale care in lucrarea “Note despre meseria de asistenta medicala”, aparuta in anul 1880, consemneaza faptul ca un animal de talie mica poate fi un camarad extraordinar pentru persoanele bolnave. Pornind de la asemenea observatii, studiile efectuate ulterior au dovedit ca animalele de companie pot functiona precum niste factori de socializare incat, spre sfarsitul secolului al 19-lea, introducerea animalelor in azile devenise o practica destul de utilizata.
Celebrul terapeut Boris Levison in cartea sa “Psihoterapia copilului intermediata de animalele de companie” a descris ajutorul acordat de catre cainele lui la sedintele de consiliere a copiilor si tinerilor. Nu numai ca a scris aceasta carte, dar a si condus un studiu aprofundat asupra acestui gen de relatie om-animal. Concluzia studiului sau a fost “animalele de companie reprezinta o oprire intre statii pe drumul de intoarcere catre starea de bine emotionala”, afirmatie care a starnit interesul si altor cercetatori.
Citeste...
|
|
|
|
|
2010/5/18 17:43:17 |
|
 Reflexologia - Reflexoterapia ( 4 )
Cand sanatatea sta in picioare
Reflexologia este o ramura a medicinei orientale, cunoscuta cu cca. 4000 de ani in urma. Exista o fresca straveche care demonstreaza ca medicii egipteni din Saqara cunosteau beneficiile terapeutice ale masarii unor puncte specifice de pe talpi si maini ; ca si medicina chinezeasca, unde procedeul era cunoscut cel putin din secolul al IV-lea i.Chr. In Europa, cel care a redescoperit reflexologia si a popularizat-o, a fost medicul William Fitzgerald, ajutat de dr. Riley si de fizioterapeuta Eunice Ingham, care a practicat-o in spitalul unde lucra si care si-a deschis un cabinet de reflexoterapie, iar in 1930 a scris prima carte de specialitate si a infiintat prima scoala de reflexoterapie.
Reflexologia. Domenii. Tehnici.
Reflexologia este stiinta zonelor reflexogene ale organismului uman, in general la distanta fata de organele pe care le reprezinta ; organele avand legaturi vasculare si energetice cu zonele reflexogene de la extremitatile corpului. Ea se imparte in doua domenii : reflexodiagnosticarea, care consta in gasirea punctelor sensibile, dureroase si incarcate din zonele reflexe si reflexoterapia ; iar aceasta este componenta reflexologiei care se ocupa cu tratamentul prin masaj al punctelor reflexogene de pe labele picioarelor si de pe maini. Cea de a doua, reflexoterapia se recomanda ca metoda profilactica, pentru mentinerea unei circulatii sanguine si energetice optime, pentru eliminarea toxinelor sau ca tratament in afectiunile acute sau cronice.
Citeste...
|
|
|
|
|
2009/12/8 14:08:02 |
|
 Remedii practice (8)
Baile terapeutice
Nimic nu este mai reconfortant decat o baie fierbinte, dar aceasta baie nu trebuie prelungita, pentru ca uneori, poate face si rau. Apa calda relaxeaza muschii obositi si stimuleaza circulatia sanguina ; o baie calda va poate ajuta sa pierdeti cateva calorii prin activarea metabolismului. Sunt cunoscute, de asemenea, asa-zisele „dusuri scotiene”, care se fac prin alternanta apei calde cu apa rece si care ajuta la fortificarea organismului si intarirea sistemului imunitar. Nu mai este anotimpul bailor in statiuni balneoclimaterice ; aduceti acasa aceste bai, foarte simplu.
Citeste...
|
|
|
|
|
2009/10/10 17:14:00 |
|
Stiati ca... ( 2 )
 Continuam sa publicam informatii de interes general, despre sanatate si diverse afectiuni des intalnite, iar acum vom vorbi despre cauzele, simptomele si tratamentul uneia dintre aceste afectiuni, care este specifica anotimpurilor de tranzitie ( primavara, toamna ) dar si iernii. Astazi, despre...
Virozele Respiratorii
Stiati ca...
... Simpla raceala este o viroza si nu neaparat vremea rece este responsabila de aceasta, ci o multime de virusuri.
... Anumiti virusi pot supravietui pana la trei ore inafara organismului.
... In functie de tipul virusului, aceasta se transmite prin : contactul secretiilor infectate cu pielea, ochii si nasul, inhaland particule de astfel de secretii, care plutesc in aer, contactul cu obiecte infectate.
Citeste...
|
|
|
|
|
2009/9/22 22:02:13 |
|
Mai stim sa ne educam copiii ?
 Traim intr-o lume nesigura si dorim, totusi, pentru copiii nostri - siguranta. Dar cum sa le oferim siguranta, cand parintii sunt marcati de nelinisti esentiale ; grija zilei de maine, razboaiele, calamitatile naturale sau provocate de om si inca multe altele afecteaza intreg mapamondul. Se pune problema capacitatii omenirii de a-si asigura viitorul, dar nu orice fel de viitor. Este gresit sa gandim ca, daca noi traim prost si copiii nostri vor putea trai asa. La noi, parca, nimic nu s-a schimbat din vremea comunismului ; ba, dimpotriva - multe s-au deteriorat ; si educatia copiilor pare a fi acum o „arta” uitata. Sa incercam sa ne reamintim cateva principii ale acesteia.
De la 0 ani
Inca de la varsta cea mai frageda, copilul invata ; desigur, nu invata prin cuvinte, pe care inca nu le intelege ( dar curand, foarte curand, o va face, inainte chiar de a reusi sa ingane el ceva ) ; copilul invata prin intermediul emotiilor si-si dezvolta astfel toate capacitatile. Educatia copilului trebuie sa inceapa „din fasa” ; intensitatea emotiva a raporturilor care se creeaza in primul an de viata al copilului, va constitui baza educatiei viitoare. Nu este vorba numai de a-i oferi copilului posibilitatea de a experimenta sunete, cuvinte, culori, mirosuri, este vorba despre faptul ca trebuie sa existe cineva care sa le incarce pe acestea cu emotii. Parintii trebuie sa fie aceia ! Gesturile si atentia noastra, cuvintele de iubire - toate acestea sunt perfect percepute de cel mic.
Citeste...
|
|
|
|
|
2009/9/13 19:41:20 |
|
Stiati ca... ( 1 )
 Inauguram o noua rubrica in revista noastra ; o rubrica de informare, intitulata „Stiati ca...”. Scopul ei este de a va familiariza cu diverse probleme de sanatate. Vom vorbi despre cauzele diverselor boli, despre simptomele lor si despre tratamentul acestora, pentru ca dvs. sa le puteti recunoste si preveni. Astazi...
Diabetul
Stiati ca...
... Diabetul este o boala a pancreasului, care produce hormonul numit insulina si ca el apare cand pancreasul nu mai produce insulina sau produce prea putina.
...Exista diabet de tip I, cand pancresul nu mai secreta insulina si de tip II, cand secreta prea putina insulina.
... Simptomele diabetului sunt : senzatie de sete, foame, de gura uscata, urinare frecventa, oboseala, slabiciune, vedere incetosata, amorteli ale membrelor ; uneori lesinuri, mancarimi si vindecarea ranilor incetinita.
Citeste...
|
|
|
|
|
2009/7/1 19:29:00 |
|
TARTRUL DENTAR, FACTOR FAVORIZANT AL SANGERARILOR GINGIVALE
 Sangerarile gingivale ( in limbaj medical - gingivoragia ) apar in procesele inflamatorii acute ale gingiei si se manifesta prin hemoragii la traumatismele masticatorii, la periajul dintilor, la cea mai mica atingere sau chiar spontan.
Persoanele care nu acorda atentie igienei dintilor ajung sa aiba sangerari ale gingiilor, care faciliteaza intrarea din cavitatea bucala in circulatia sanguina a peste 700 de tipuri diferite de bacterii. Microbiologii sustin ca aceste bacterii cresc riscul unui atac de cord, deoarece, prin vasele de sange deschise de sangerarea gingiilor, bacteriile patrund foarte usor in circulatia sangvina. O atentie deosebita ar trebui acordata depunerilor de tartru dentar, pentru a evita situatia mai sus amintita.
Citeste...
|
|
|
|
|
2009/1/4 20:14:00 |
|
Remedii practice (1)
Raceala sau gripa ?
 A devenit obisnuinta ca, la orice simptom, oricat de neinsemnat, sa „dam fuga” la doctor, de unde iesim triumfatori, fluturand in mana o reteta, care in mod sigur ne va usura buzunarul si, de cele mai multe ori, medicamentele cumparate cu bani grei, consumate doar pe jumatate, vor zacea apoi in dulapiorul de prim-ajutor din baie. Acum, trebuie sa devenim mai atenti cu noi, cu banii nostri si cu sanatatea noastra. Perioada de criza pe care o traversam si despre care nu stim cat va dura, ne obliga sa luam cateva masuri de bun-simt, nu numai in ceea ce priveste banii nostri, dar si sanatatea noastra. Este cunoscut faptul ca, datorita stresului, mediului poluat, alimentelor pline de chimicale si vitezei in care traim, ne imbolnavim mai usor si mai des, iar sumele cheltuite pe medicamente sunt din ce in ce mai mari. A sosit timpul sa zicem „stop !” si sa ne reamintim ca exista remedii naturale care ne permit sa tratam afectiunile usoare, cu mai putina cheltuiala si cu mai multe rezultate benefice, cu atat mai mult cu cat, avem aceste remedii la indemana in propria casa. Prezenta rubrica isi propune sa va ofere astfel de remedii care, inca de la primele semne de imbolnavire, pot sa „taie raul de la radacina”, cu mai putina cheltuiala si fara sa mergem la medic. Pentru inceput vorbim despre raceala si gripa.
Citeste...
|
|
|
|
