Category: E bine de stiut

Ridurile – o problema ?

Da, ridurile pot deveni o problema; desi in general apar ca urmare a imbatranirii pielii tenului, ridurile apar si la varste mai putin inaintate si ca urmare a mobilitatii fetei, a mimicii, numite in acest caz – riduri de expresie.
Cauzele aparitiei ridurilor sunt multiple; in primul rand este vorba despre mostenirea genetica, dar nu numai aceasta…

Crezi ca esti urata?

Ce este tulburarea dismorfica corporala?

Animati de dorinta de a schimba cumva perceptia celorlalti vis-à-vis de persoana lor, oamenii pot recurge la diverse strategii. Unii isi aleg hainele si parfumurile cu mai mare atentie, se imbraca mai elegant, se ingrijesc mai mult si chiar se comporta mai frumos. La polul opus sunt cei care incearca sa socheze, atat prin aspectul exterior cat si prin comportament, imaginandu-si ca aceasta ar fi singura posibilitate de a se face remarcati. De obicei, eforturile le sunt rasplatite, insa marea lor rasplata nu este reusita de a se face remarcati, ci multumirea ca au reusit sa ajunga unde si cum si-au dorit…

De ce trebuie să renunți la zahăr urgent

În ziua de astăzi tot mai multă lume renunță la zahăr. Dacă nu ai făcut-o și tu încă, este momentul să iei aminte. La sfârșitul anului trecut câțiva cercetători americani au catalogat zahărul drept TOXIC. Multă lume a lăudat acest rezultat al studiului științific dar mulți l-au și blamat, cum că toxic este un termen extrem. Dar haideți să vedem cât de nociv este zahărul pentru sănătatea noastră…

Afla daca suferi de depresie

Desi multe persoane se plang ca au depresie, in realitate, adeseori acestea pot exagera in autodiagnosticare. Pentru ca, nu-i asa, la politica si la fotbal se pricepe toata lumea. De ce nu s-ar pricepe si la psihologie, ori la psihiatrie !? Acum, cu ajutorul internetului, o scurta privire spre laptop, poate transforma un om sanatos intr-un bolnav cronic. Practic, lucrurile se petrec intocmai ca-n Caragiale:”Omul, bunioară, de par egzamplu, dintr-un nu-știu-ce ori ceva, cum e nevricos, de curiozitate, intră la o idee; a intrat la o idee? fandacsia e gata; ei! și după aia din fandacsie cade în ipohondrie.” Cam asa si cu depresia!
Din fericire, nu orice “nefericire” ne face sa devenim depresivi. Daca pierdem serialul nr.148 al telenovelei X nu e nici o drama. Daca ne cade friptura pe jos nu e nici o tragedie. Depresia are un mecanism mai subtil decat banuiti. Oricum, daca va suspectati de asa ceva, verificati-va prin urmatorul test starea sanatatii si urmati instructiunile finale: …